Kriskalendern - maj 2026

För att du ska få mer kunskap om hur du kan hantera din vardag vid kris och krig så delar vi ett inlägg i månaden av Kriskalendern från MCF (Myndigheten för civilt försvar).

En man sitter bakom ett skrivbord med utsträckta händer. Framför honom står ett glas med nyponsoppa och det ligger en servett med bestick på till vänster om honom. Två skåpluckor i skrivbordet är öppna, därinne står matkonserver och en glasburk med havregryn.

Tema i maj - Mat

Om kylskåpet slutar fungera blir maten där inne snabbt dålig. Allt som återstår är torrvaror och konserver. Här är några tips till hur du kan klara dig utan samhällets hjälp i en vecka, om krisen kommer:

  • Skaffa ett hemberedskapsförråd med mat som håller sig länge. Ett enkelt sätt är att köpa en extra vara med lång hållbarhet varje gång du handlar.
  • Lär dig att använda stormkök för att kunna koka vatten och laga mat.
  • Håll koll på datummärkningen i ditt matförråd och gör en översyn några gånger per år.

Lära sig om beredskap

Beredskapsveckan som äger rum vecka 39 varje år är en temavecka med syfte att uppmärksamma och påminna om att alla som bor i Sverige är en viktig del av vår samlade beredskap vid samhällskriser och ytterst krig. Då sker det mängder av aktiviteter runt om i landet, för att vi alla ska lära oss mer om hot, risker och beredskap. Läs mer om Beredskapsveckan 2025 här.

Senast uppdaterad: 29 maj 2026